Comment ritualiser aide à mieux vivre dans un monde incertain
Qu’est-ce qui caractérise les rites et les rituels, à quoi servent-ils ? Pouvons-nous vivre sans eux ? Doivent-ils être forcément reliés à une tradition, à une démarche sacrée ou à une pratique religieuse ? Si notre existence est- parfois à l’insu de notre perception- remplie de rites que nous adoptons plus ou moins consciemment, comment mieux les maîtriser ou bien en créer de nouveaux à la fois adaptés à nos besoins personnels et aux enjeux du monde dans lequel nous vivons ?
L’AUTEUR
Docteur en Médecine, diplômé de l’Université de Louvain en Belgique, il est ensuite formé à la chirurgie générale et gynécologique aux Cliniques universitaires Saint Luc de Bruxelles. Depuis 1998, il a cessé ses activités chirurgicales et étudie alors les liens psychocorporels. Il se forme également à l’hypnose ericksonienne , la gestalt- thérapie, ainsi qu’à la psychanalyse bioénergétique. Il devient psychothérapeute et est l’auteur de plusieurs livres consacrés à une approche globale de l’être humain au développement de la médecine intégrative. Il enseigne au Centre universitaire Sigmund Freud, à Paris. Il est le fondateur de l’École de la présence thérapeutique, à Bruxelles, école rebaptisée ensuite l’Ecole de la posture juste.
En complément, voici la bibliographie de Thierry Janssen :
– Le travail d’une vie : quand psychologie et spiritualité donnent un sens à notre existence, Robert Laffont, 2001
– Vivre en paix : comment transformer la peur en amour, Marabout, 2003
– La solution intérieure : vers une nouvelle médecine du corps et de l’esprit, Fayard, 2006
– La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au-delà des croyances, Fayard, 2008
– Le défi positif : une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé, éditeur Les Liens qui libèrent, 2011
– Confidences d’un homme en quête de cohérence, Pocket, 2015
– Écouter le silence à l’intérieur : itinéraire spirituel pour s’éveiller à l’essentiel, éditions de l’Iconoclaste, 2018
– La Posture juste. Comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature, L’Iconoclaste, novembre 2020
Ainsi que la présentation de “Guy Trédaniel éditeur” concernant “Inventer des rituels contemporains pour vivre dans un monde incertain” :
“Lors du premier confinement lié à la pandémie du Covid-19, Thierry Janssen a proposé une méditation sur Facebook, tous les soirs, durant quarante-cinq jour d’affilée. Une méditation très particulière, tantôt en mouvement, tantôt en position assise, centrée sur l’ouverture du cœur et la détente de l’être. C’était sa manière de se rendre utile, dit-il. Une façon de rester en lien et de témoigner de la solidarité. Une invitation pour ceux qui étaient angoissés ou stressés de s’apaiser afin de favoriser l’éveil de la conscience en eux et de faire de la crise sanitaire qui ébranlait le monde, une opportunité d’évolution et de transformation.
Ce que Thierry Janssen a proposé sur les réseaux sociaux ressemblait à une sorte de rite de retour à soi. Un rite pratiqué à travers un rituel inspiré par la tradition et pourtant résolument contemporain, qui a fait du bien à des milliers de personnes. Lorsque nous lui avons demandé s’il s’était rendu compte de cela, il nous a répondu qu’il n’avait jamais analysé ce qui s’était passé sous cet angle ni sous aucun autre d’ailleurs.
” Me rendre compte de tout cela m’a amené à me poser plusieurs questions auxquelles je n’avais jamais pensé auparavant, confie-t-il dans l’introduction de ce livre. Qu’est-ce qui caractérise les rites et les rituels ? À quoi servent-ils ? Pouvons-nous vivre sans eux ? Doivent-ils forcément être reliés à une tradition, à une démarche sacrée ou à une pratique religieuse ? Notre existence n’est-elle pas remplie de rites que nous adoptons sans nous en rendre compte ? Comment inventer de nouveaux rituels, à la fois adaptés à nos besoins personnels et aux enjeux du monde dans lequel nous vivons ? En tentant de répondre à ces questions, les mots corps, conscience, intention, inspiration, manifestation, incarnation, cohérence et sens me sont apparus comme des clés essentielles. ”
Au final, Thierry Janssen nous offre un ouvrage passionnant dans lequel nous découvrons que les rites naissent en réponse à des besoins fondamentaux. Ils ne s’inscrivent dans la durée que s’ils ont une fonction symbolique et/ou pratique indispensable à notre épanouissement personnel ou à notre équilibre collectif. Nous découvrons aussi que les rites sont transmis et partagés à travers des rituels qui permettent de les propager et de les faire perdurer. Le rituel est une mise en scène consciente du rite, il constitue un langage plein de sens et il permet de manifester une intention.
Fort de ses connaissances médicales, Thierry Janssen nous apprend que les rites et les rituels ont une fonction biologique car, en fournissant des repères et en créant du sens, ils apaisent notre cerveau, ils génèrent un sentiment de sécurité et ils renforcent la cohésion sociale. Ce livre parle de nous, de nos existences quotidiennes, de la vie de nos communautés, des préoccupations et des besoins de tous les êtres humains. Il explique comment laisser émerger divers rites en nous posant les bonnes questions. Et, de façon très pratique, il enseigne comment inventer des rituels pour manifester l’intention contenue dans ces différents rites, de manière intuitive, en écoutant la voix de notre âme, en nous laissant guider par la sagesse qui émane des profondeurs de notre être.
” Que nous choisissions des rituels existants ou que nous en inventions de nouveaux, l’important est que ceux-ci nous permettent de créer ce que nous espérons “, nous dit Thierry Janssen. Ritualiser apparait alors comme une façon de mener une existence pleine de sens et d’accomplissements, le moyen de vivre plus confiant et plus serein dans un monde qui se révèle de plus en plus incertain.”
/!\ l’ouvrage est donné pour une disponibilité à compter du 4 mai 2023 en librairie….
Et n’oubliez pas : “Au lieu d’acheter en ligne, j’achète dans ma zone” !
Bon dimanche à toutes et à tous.